DE WEG NAAR EEN GEZONDE  LEEFSTIJL ...

[Toon lef]

 

LEF. De weg naar een gezonde leefstijl

 

Lef: ja, want dat is er vaak wel voor nodig. Je voelt je futloos, bent prikkelbaar, je hebt weinig energie en draagt misschien wel een paar kilootjes teveel met je mee. Kort gezegd; je zit niet lekker in je vel. Je zou het wel willen veranderen, maar ja, zo'n sportschool is eigenlijk niks voor jou. herkenbaar? LEF dus. Moed en durf zijn er voor nodig om de stap te maken naar een betere en gezonde leefstijl! De eerste stap neem je zelf door kennis te maken met Lef, met de volgende stap helpen we je graag!

 

LEF Lifestyle Coaching maakt bewegen toegankelijk, maakt sporten leuk. In groepsverband of individueel. Niets moet, alles mag. Je eigen tempo, gewoon wat bij je past. We helpen je ook met voedingsadviezen als je wilt. Je voelt je al snel beter, zelfbewuster en zelfverzekerder. dus heb het lef en kom uit je comfort zone, ga op weg naar een gezonde leefstijl!

 

LEF is een fitness studio voor iedereen die graag wil bewegen onder professionele begeleiding. Waar naast inspanning ook ontspanning mag bestaan. LEF is laagdrempelig, enthousiast, professioneel en deskundig.

 

Via de app van Virtuagym heb 24/7 contact met je coach. In deze app vind je jouw trainingsschema's en je voedingsadviezen. Ieder lid krijgt een eigen persoonlijke pagina, waardoor je niet alleen makkelijk contact heb je coach, maar ook met je medesporters.

 

Gun jezelf iets goeds. Toon LEF!

 

Ervaar het zelf en doe mee met de gratis proefles.